M65 - ACQUAGYM 6
Attività in acqua profonda con l’ausilio di cinture galleggianti, adatta anche a chi non sa nuotare.
Attività cardiovascolare per il miglioramento del tono muscolare.
Il corso sarà tenuto da istruttori specializzati nel fitness acquatico presso la piscina comunale di Tradate.
N° 11 lezioni di 45 minuti cadauna.
E' richiesto certificato medico di idoneità alla pratica sportiva di tipo non agonistico.
Modalità di svolgimento: In presenza
Date corso: 09/04/2026, 16/04/2026, 23/04/2026, 30/04/2026, 07/05/2026, 14/05/2026, 21/05/2026, 28/05/2026, 04/06/2026, 11/06/2026, 18/06/2026
Informazioni
Docente: ISTRUTTORI ISEF
Contributo: 90 €
Numero massimo iscritti (in presenza): 20
Frequenza: Settimanale
Giorno: Giovedì
Orario: 15.15 - 16.00
Location: Piscina "Mio Club"
Tradate - Via dei Pradacci, SNC