P43 - STIMOLAMENTE
STIMOLAZIONE PER IL BENESSERE COGNITIVO
Con un approccio innovativo per il benessere cognitivo in età adulta, che unisce neuroscienze, relazione e applicazione concreta. Il corso esplora le basi teoriche e le tecniche pratiche per allenare memoria e attenzione, attraverso un metodo integrato cognitivo-relazionale, con esercizi mirati di memorizzazione e attività di concentrazione progressiva per potenziare le funzioni cognitive nella vita quotidiana.
OBIETTIVO: Potenziare e mantenere le funzioni esecutive attraverso percorsi che integrano mente con l’attività cognitiva, emozione con il coinvolgimento emotivo, relazione con la partecipazione sociale e applicazione alla vita quotidiana
COME FUNZIONA: Ogni incontro è progettato per attivare quattro dimensioni chiave: 1) Stimolo cognitivo (attenzione, memoria). 2) Consapevolezza metacognitiva (riflessione su progessi mentali). 3) Interazione sociale (relazione significativa, ascolto, condivisione) 4) Attenzione funzionale (applicazione alla vita quotidiana)
Modalità di svolgimento: In presenza
Date corso: 14/10/2026, 11/11/2026, 09/12/2026, 13/01/2027, 10/02/2027, 10/03/2027
Informazioni
Docente: ANNA CASCIO
Contributo: 5 €
Numero massimo iscritti (in presenza): 10
Frequenza: Mensile
Giorno: Mercoledì
Orario: 18:00-19:00
Location: Sede
Tradate - Via Mameli, 13