G08 - COUNSELING FILOSOFICO

"Gli alberi più forti crescono dove il vento soffia con maggior rigore"
La vita ci sorprende con la sua bellezza ma anche con le sue sfide, alcune dolorose, altre con difficoltà che ci spingono al limite delle nostre forze. Situazioni ed eventi che non possiamo scegliere perchè oltre il nostro controllo. In quei momenti possiamo cercare di trovare un senso a ciò che ci sta accadendo e, partendo da quello, fare in modo di diventare più forti.
- Essere resilienti. Apprendere dall'esperienza. Perseveranza e fiducia in sé stessi. Autostima.
- Comprensione della realtà. Accettazione.
- Consapevolezza delle proprie risorse interiori.
- Regolazione di pensieri, emozioni e comportamenti.
- Instaurare relazioni costruttive.
LE RELAZIONI: incontro/confronto di vissuti, dinamiche e modalità comunicative differenti.
- La reciprocità in ogni rapporto avvicina cuori e pensieri. Qualsiasi tipo di rapporto si tratti, il senso unico allontana.