G34 - MENTAL TRAINING e MENTAL COACHING

Per una vita migliore con sè e con gli altri

La relatrice condividerà vari temi legati al Mental Training e Mental Coaching.
Attraverso queste discipline porterà, chi vorrà ascoltarla ad unirsi a lei, in un viaggio che avrà tante tappe, tante quanti sono i temi che verranno affrontati.
Gestione delle dinamiche intrapersonali ed interpersonali nell’ambito di controllo e gestione dello stress, problematiche emotive, situazioni di disagio e problematiche relazionali, conflitti interpersonali e intrapsichici, gestione e riduzione dell’ansia, incremento dell’autostima e dell’autoefficacia, dialogo e pensiero positivo, la relazione tra corpo e mente e gli effetti del loro dialogo bidirezionale continuo e tutto ciò che interviene nei processi di cambiamento, evoluzione ed innovazione della persona.
Queste sono le tappe principali che verranno attraversate in un percorso dove l’obiettivo è quello di essere tutto ciò che può stimolare a fare quel salto verso una vita migliore con sé stessi e con gli altri.

IL CORSO SI SVOLGERÀ SOLO IN MODALITÀ ON LINE (DAD)