G34 - PSICODINAMICA

Un perscorso per aprire la mente

Codocente Lidia Russo

Hai la sensazione che, nonostante i tuoi sforzi, alcune esperienze della tua vita si ripetano con la stessa modalità?
Ti sei ritrovato a pensare “questa volta sarà diverso!”, ma anche questa volta non è andata così?
Hai sentito una vocina sussurrarti “ma ora, cosa ho sbagliato? cosa c’è che non va?”
Se hai avuto questi pensieri, il corso di PsicoDinamica può aiutarti molto!
La PsicoDinamica è un metodo, facile, veloce e semplice, che consente di:
1) assimilare nuovi processi di pensiero
2) trasformare vecchi schemi di comportamento sabotanti (es. vecchi pregiudizi, dipendenza da fumo, incapacità di seguire una dieta, tendenza a rimandare un progetto…)
3) ottenere nuovi schemi di comportamento costruttivi

La pratica psicodinamica si articola in tre passaggi fondamentali:
- il Rilassamento,
- la Visualizzazione Positiva
- la Programmazione Mentale Positiva.