M02 - ACQUAGYM

Pomeriggio autunnale - martedì

Attività in acqua profonda con l’ausilio di cinture galleggianti, adatta anche a chi non sa nuotare.
Attività cardiovascolare per il miglioramento del tono muscolare.

Il corso sarà tenuto da istruttori specializzati nel fitness acquatico presso la piscina comunale di Tradate.

N° 11 lezioni di 45 minuti cadauna.

E' richiesto certificato medico di idoneità alla pratica sportiva di tipo non agonistico.

Modalità di svolgimento: in presenza

Date corso:
10/10/2023, 17/10/2023, 24/10/2023, 31/10/2023, 07/11/2023, 14/11/2023, 21/11/2023, 28/11/2023, 05/12/2023, 12/12/2023, 19/12/2023