M03 - ACQUAGYM

Mattino invernale

Attività in acqua profonda con l’ausilio di cinture galleggianti, adatta anche a chi non sa nuotare.
Attività cardiovascolare per il miglioramento del tono muscolare.

Il corso sarà tenuto da istruttori specializzati nel fitness acquatico presso la piscina comunale di Tradate.

N° 10 lezioni di 45 minuti cadauna.

E' richiesto certificato medico attestante la buona salute.

Date corso:
08/01/2019, 15/01/2019, 22/01/2019, 29/01/2019, 05/02/2019, 12/02/2019, 19/02/2019, 26/02/2019, 05/03/2019, 12/03/2019