M03 - ACQUAGYM

Mattino invernale

Attività in acqua profonda con l’ausilio di cinture galleggianti, adatta anche a chi non sa nuotare.
Attività cardiovascolare per il miglioramento del tono muscolare.

Il corso sarà tenuto da istruttori specializzati nel fitness acquatico presso la piscina comunale di Tradate.

N° 9 lezioni di 45 minuti cadauna.

E' richiesto certificato medico attestante la buona salute.

Date corso:
18/01/2022, 25/01/2022, 01/02/2022, 08/02/2022, 15/02/2022, 22/02/2022, 01/03/2022, 08/03/2022, 15/03/2022