M05 - ACQUAGYM

Mattino primaverile

Attività in acqua profonda con l’ausilio di cinture galleggianti, adatta anche a chi non sa nuotare.
Attività cardiovascolare per il miglioramento del tono muscolare.

Il corso sarà tenuto da istruttori specializzati nel fitness acquatico presso la piscina comunale di Tradate.

N°12 lezioni di 45 minuti cadauna.

E' richiesto certificato medico attestante la buona salute.

Date corso:
19/03/2019, 26/03/2019, 02/04/2019, 09/04/2019, 16/04/2019, 30/04/2019, 07/05/2019, 14/05/2019, 21/05/2019, 28/05/2019, 04/06/2019, 11/06/2019