Attività in acqua profonda con l’ausilio di cinture galleggianti, adatta anche a chi non sa nuotare.
Attività cardiovascolare per il miglioramento del tono muscolare.
Il corso sarà tenuto da istruttori specializzati nel fitness acquatico presso la piscina comunale di Tradate.
N° 12 lezioni di 45 minuti cadauna.
E' richiesto certificato medico attestante la buona salute.