M16 - POSTURAL - PILATES Avanzato

"Galilei"

Ginnastica educativa e rieducativa finalizzata alla salute ed al fitness.
Il metodo prevede esercizi per migliorare la postura, tonificare e/o decontrarre la muscolatura, esercizi di respirazione ed equilibrio.


E' d'obbilgo cambiare le scarpe all'ingresso della palestra.

E' richiesta la sottoscrizione di una dichiarazione liberatoria attestante la buona salute

Modalità di svolgimento: in presenza

Date corso:
07/10/2022, 14/10/2022, 21/10/2022, 28/10/2022, 04/11/2022, 11/11/2022, 18/11/2022, 25/11/2022, 02/12/2022, 16/12/2022, 13/01/2023, 20/01/2023, 27/01/2023, 03/02/2023, 10/02/2023, 17/02/2023, 03/03/2023, 10/03/2023, 17/03/2023, 24/03/2023, 31/03/2023, 14/04/2023, 21/04/2023, 28/04/2023, 05/05/2023, 12/05/2023, 19/05/2023